Consejos para prevenir la celulitis

La celulitis definitivamente es algo que puede atormentar a cualquiera. Una amiga está planeando unas vacaciones a la playa y fue una terrible sorpresa darse cuenta que tenía celulitis y estaba dispuesta a hacer de ¡todo! para eliminarla o disminuirla. En la visita con el dermatólogo nos dijo que lo que comemos puede afectar muchísimo a nuestra piel, como el exceso de cafeína o bebidas alcohólicas.

Existen muchas técnicas para eliminar este mal, pero pueden llegar a ser muy dolorosas, así que lo más recomendable es incluir en nuestra dieta alimentos altos en vitaminas y mucha agua, así que le recomendó aumentar en su dieta el Omega 3 y el calcio para comenzar a mejorar la textura de su piel.

Mi amiga estaba feliz porque le encanta el atún y siempre anda de arriba para abajo en el trabajo, así que siempre carga con una Ensalada de Atún con Verduras Tuny y ahora con más razón agregará el atún en todas sus comidas, para poder disfrutar de las próximas vacaciones con una piel radiante y sin celulitis.